Utilisation de la Vidéo Dynamique
La première démarche d'utilisation serait d'acquérir un Patch Dynamique afin que votre smartphone puisse vous faire profiter des bienfaits de cette vidéo de manière optimale.
Bien entendu, toutes les facultés de vitalisation et d’harmonisation des aliments et objets détaillées dans la page du Patch Dynamique seront encore décuplées avec cette vidéo …
Conseils d'utilisation :
Pour simplifier son utilisation, afficher sur votre écran d’accueil un raccourci vers la page du Lecteur Vidéo ... De cette page unique, vous pourrez à la fois visionner la vidéo et gérer votre abonnement (détails en page "Abonnement").
Votre connexion demeurera normalement toujours ouverte, ce qui vous facilitera l'utilisation de la vidéo. Due aux fonctionnement du serveur, il peut cependant arriver que la connexion soit interrompue. Merci alors de procéder à un nouveau login avec votre identifiant et votre code d'accès habituels.
L'utilisation classique est de lancer la vidéo et :
- si vous êtes debout / en mouvement, porter votre smartphone dans une poche, de préférence une poche arrière de votre pantalon, écran tactile face au corps.
- si vous êtes assis, l’insérer contre le centre du bas de votre dos en le coinçant avec votre pantalon ou robe, écran tactile face au corps.
(pour permettre ces utilisations, voir la section « Verrouillage d’écran tactile » en fin de page).
Au possible, toujours positionner le smartphone dans l'alignement du corps = vertical dans le sens des pieds à la tête.
Pour les personnes effectuant du jogging ou du cyclisme, le port d'un tel smartphone pendant vos activités décuplera grandement la faculté de votre constitution humaine à s'épanouir. Le mieux serait ici d'utiliser un brassard ou une ceinture de sport pour smartphone (le placer alors de préférence sur le bras gauche avec le brassard ou au centre du bas du dos avec la ceinture).
Effectuer à la suite une séance d'étirements et/ou de relaxation avec votre smartphone (voir pratiques conseillées ci-dessous) aidera également votre organisme à recevoir de manière exponentielle les bienfaits de votre activité sportive.
Utilisations spécifiques :
Pour les personnes désirant prendre du temps pour soi et avec soi, plusieurs pratiques basiques peuvent être utilisées (elles sont toutes à effectuer avec écran tactile face au corps). Merci de profiter de ce temps de pratique en effectuant des respirations "sereines", en expirant bouche ouverte pour faciliter l'élimination de stress et autres "perturbations".
Une debout :
a) jambes parallèles, smartphone dans poche arrière du pantalon ou coincé au centre de votre bas du dos avec votre pantalon. Focaliser votre attention en vos plantes de pieds et leur contact avec le sol.
Cette pratique peut être développée avec des mouvements de stretching, dont les bienfaits seront décuplés et aideront l'ensemble de votre corps à se régénérer / vitaliser.
Deux assises (avec le dos "droit" et sans contact avec un éventuel dossier de chaise) :
b) jambes parallèles, smartphone posé devant soi sur une table. Simplement positionner vos deux mains 5-10 cm au-dessus de sa face tactile (sans qu'elles se touchent) et focaliser votre attention en votre larynx.
c) plantes des pieds jointes face à face (leur côté extérieur reposant sur le sol), smartphone coincé au centre de votre bas du dos avec votre pantalon. Paumes des mains reposant sur vos cuisses ou genoux (nécessite une assise plus basse qu'une chaise ... un bord de canapé par exemple) et focaliser votre attention en votre nuque. Fonctionne également très bien avec une assise normale, mains reposant sur les cuisses.
Une allongée :
d) jambes parallèles. Poser votre smartphone contre le centre de votre bas du dos (aligné avec votre corps). Poser le centre de vos paumes des mains sur les tétons de vos seins (manifeste une connexion particulière avec l’ensemble de votre humanité) et focaliser votre attention en votre nuque ou larynx selon votre convenance.
…. Et si vous êtes déjà habitué à des pratiques de bien-être comme de développement personnel, n'hésitez-pas à les agrémenter de votre smartphone dynamique : vous devriez rapidement en sentir les bienfaits exponentiels !
Les pratiques décrites ci-dessus sont théoriquement adéquates pour tout le monde. À vous d’utiliser celle(s) qui semble(nt) la/les plus appropriée(s) à vos besoins et envies.
L'utilisation complémentaire de Cristaux Dynamiques augmentera grandement tant votre harmonisation globale que votre faculté vivante à recevoir les bienfaits de cette vidéo. Avec un cristal tenu au bout des cinq doigts de chaque main (et éventuellement un troisième posé sous le périnée, ce qui accroitra votre vitalité interne), vous offrirez à votre humanité de pouvoir pleinement profiter de ce temps de culture personnelle. Spécialement adaptés pour les pratiques a) et c) décrites précédemment.
Verrouillage d’écran tactile (pour Android) :
Afin de pouvoir pleinement profiter de cette vidéo dans les diverses manières ci-dessus proposées, il conviendrait de télécharger l'application Touch Blocker à partir de Google Play. D'une utilisation très simple, cette application gratuite et sans publicité vous permettra de désactiver temporairement l'écran tactile de votre smartphone afin que votre lecture vidéo ne soit pas désenclenchée par vos mouvements et frottements tactiles.
Son utilisation est décrite une fois installée.
Pour l'utiliser :
- les configurations établies automatiquement par défaut suffisent à son adéquate utilisation.
- mettre le Lecteur Vidéo en plein écran (nul besoin d'activer la fonction orientation automatique car la vidéo a été spécialement orientée verticalement afin d'occuper tout l'écran).
- puis activer la fonction Touch Blocker en faisant glisser les fonctionnalités du haut de votre écran.
Il peut arriver que le panneau de désactivation de l'écran tactile n'apparaisse pas automatiquement sur votre page de lecture vidéo quand vous faites glisser les fonctionnalités du haut de votre écran. Si cela se produit, il suffira simplement d'ouvrir l'application Touch Blocker puis de la refermer. Elle redeviendra alors active.
Astuce : placer sur votre écran d'accueil l'icone de raccourci de Touch Blocker juste à côté de celui du Lecteur Vidéo. Ainsi, vous verrez de suite si Touch locker est activé ou non selon que son témoin de notification est affiché ou non sur son icone.
Paramétrage recommandé pour un fonctionnement approprié de Touch Blocker
Verrouillage d’écran tactile (pour Iphone) :
Les iPhones sont livrés avec une fonction intégrée pour désactiver l’écran tactile temporairement connu sous le nom d’accès guidé. Cette fonction vous permet de désactiver certaines zones de l’écran et les boutons de verrouillage. Voici comment activer l’accès guidé sur iPhone :
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Aller à Paramètres -> Accessibilité -> Accès guidé.
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Appuyez sur la bascule Accès guidé pour l’activer.
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Après ce clic Paramètres du code d’accès pour définir un code pour désactiver l’accès guidé.
Vous pouvez également activer le raccourci d’accessibilité pour accéder directement à cette fonction depuis l’écran d’accueil. Une fois l’accès guidé activé, voici comment l’utiliser :
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Ouvrez l’application que vous souhaitez épingler et appuyez trois fois sur le bouton Accueil pour accéder à l’accès guidé.
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Sélectionnez les zones de l’écran que vous souhaitez désactiver. (Si vous souhaitez désactiver tout l’écran tactile, dessinez sur tout l’écran.)
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Cliquez ensuite sur Options dans le coin inférieur gauche pour désactiver les boutons et appuyez sur Terminé.
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Enfin, appuyez sur Début en haut pour activer l’accès guidé.
L’écran tactile désactivé sera grisé et ne répondra pas aux touches. Pour désactiver l’accès guidé, appuyez à nouveau trois fois sur le bouton Accueil et entrez le code d’accès.